Az alumínium az evolúció része

Az alumínium az oxigén és a szilícium után a harmadik leggyakoribb elem a földkéregben. Az emberi faj tehát az idők kezdetétől fogva egy alumíniumban gazdag környezetben alakult ki és élt. Ez egyben azt is jelenti, hogy fajunk jól hozzászokott ehhez az elemhez, és a legkülönfélébb módon érintkezésbe is kerülünk vele mindennap.

Kerüljük a túlzott érintkezést

A szervezetünkbe került alumínium a vérkeringéssel a vesébe jut, ahol gyorsan lebomlik. Ez alól a vesebetegek képeznek kivételt, akiknél az alumínium felgyűlhet és toxikus hatást fejthet ki. Ez azonban közismert az orvosok körében, akik alumíniummentes vizet alkalmaznak dialízisre.

Emellett, modern világunk más elemeihez és vegyületeihez hasonlóan, a tartós és túlzott érintkezés egészségkárosító hatást fejthet ki. Állatkísérletekben csontrendellenességeket és idegrendszeri problémákat tapasztaltak az alumínium nagy mennyiségű adagolásakor.

Ennek kapcsán fontos rámutatni: semmilyen tudományos bizonyíték nem támasztja alá, hogy az alumíniummal való normál mértékű érintkezés bármilyen negatív hatást gyakorolna az emberi szervezetre. Éppen ellenkezőleg: az alumínium jót tesz az egészségnek az által, hogy az ételek tartósításakor biztonságos módon kizárja a baktériumokat és a fertőzéseket. Az alumíniumvegyületek a vakcinák és gyógyszerek hatását is fokozzák, és alumínium-szulfátokkal tisztítható a víz is.

Röviden tehát: Az alumíniummal való normál mindennapi érintkezés veserendellenesség vagy tartós, – főként a levegőn keresztül érkező – túlzott kitettség kivételével biztonságos.

Az alumínium forrásai

A mai modern hétköznapokban az alumínium szinte mindenütt jelen van. Olyan háztartási eszközökben, mint kerámia, papír, izzólámpa és üveg, továbbá gyógyszerekben, festékekben, robbanószerekben és üzemanyag-adalékokban mindennap használjuk.

Étel

Az alumínium a gyümölcsök és zöldségek természetes összetevője, és ezekből származik alumíniumbevitelünk legnagyobb része is. Európában a becsült napi bevitel 3–10 milligramm, amely érték a túladagolástól messze elmarad. A lábasokból, konyhai eszközökből, dobozokból és fóliákból eredő napi (0,1 mg alatti) alumíniumbevitel nem okoz semmilyen hatást.

Víz

Az alumínium a természetes víz egyik összetevője, és az alumínium-szulfátot a vezetékes víz hatékony tisztítására is használjuk. A víz napi alumíniumbevitelünknek kevesebb mint 1%-át adja.

Gyógyszerek

Alumíniumvegyületeket már az ókori görögök is használtak gyógyászati célra, asztringensként, vagyis vérzéscsillapításra. Napjainkban az alumíniumvegyületeket a vakcinák hatékonyságának fokozására használjuk, és az alumínium-hidroxiddal a gyomorfekélyt kezelik.

Kozmetikumok

Az alumínium sóit izzadásgátló hatásuk miatt gyakran alkalmazzák kozmetikumokban dezodorálóként. Az alumínium emellett színező és sűrítő összetevőként is szerepelhet a kozmetikai készítményekben.